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*パプリカと鶏肉のバジル炒め
**材料(2人分)
|鶏肉|1パック|
|パプリカ(赤)|1個|
|パプリカ(黄)|1個|
|ピーマン|3個|
|たまねぎ|半個|
|バジルソルト|適量|
|ガーリックマーガリン|適量|
**作り方
|①|鶏肉を一口大に切り、バジルソルトをまぶしてラップに包む|
|②|野菜を縦に切る|
|③|15分後くらいに、鶏肉・野菜をガーリックマーガリンで炒める|
*パプリカと鶏肉のバジル炒め
**材料(2人分)
|鶏肉|1パック|
|パプリカ(赤)|1個|
|パプリカ(黄)|1個|
|ピーマン|3個|
|たまねぎ|半個|
|バジルソルト|適量|
|ガーリックマーガリン|適量|
**作り方
|①|鶏肉を一口大に切り、バジルソルトをまぶしてラップに包む|
|②|野菜を縦に1センチ幅で切る|
|③|15分後くらいに、鶏肉・野菜をガーリックマーガリンで炒める|