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*シーフードドリア
**材料(2人分)
|冷凍シーフードミックス|1袋|
|白ワイン|大さじ1|
|ホワイトソース|1缶|
|たまねぎ|1/2個|
|モッツァレラチーズ|適量|
|ごはん|適量|
|粉チーズ|適量|
|パセリ|適量|
**作り方
|①|シーフードは凍ったまま鍋に入れ、中火にかける|
|②|エビが赤くなったらワインをかけ、蓋をして30秒蒸し煮にする|
|③|ホワイトソースを加えて煮る|
|④|ごはん・ソース・チーズをのせ、オーブンで15分くらい焼く|
|⑤|パセリをかけてできあがり|