マスクについて

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マスクの効能

新型インフルエンザに対してのマスクの効能には主に以下のような点があります。
  1. 感染者がくしゃみなどでウイルスを拡散するのを防ぐ。
  2. 予防者が外気を取り込む際のフィルターとなる。
  3. 喉の乾燥を防ぐ。
  4. ウイルスの付いた手で不用意に口や鼻を触らないで済む。
なお、マスクの有効性については、現在以下のスレで活発に議論されています。
マスクの有効性について議論するスレ3

マスクのサイズ

自分の顔のサイズに合ったマスクを選びましょう。

  1. 親指と人差し指でL字形を作ります。
  2. L字形にした状態で、耳の付け根の一番高いところに親指の先端を当て、鼻の付け根から1cm下のところに人差し指の先端を当てます。
  3. 親指から人差し指までの長さを測れば、それがサイズの目安になります。
測った長さが
  • 12.5cm以下→子供用サイズがおすすめ
  • 12.5~15.5cm→小さめサイズがおすすめ
  • 14.5~17.5cm→ふつうサイズがおすすめ
  • 17.5cm以上→大きめサイズがおすすめ

マスクの着脱について

正しい着脱方法を理解し、感染リスクを減らしましょう。
  • マスクを着ける時は、上部を鼻筋に合わせ、鼻、口、あごを覆うように着ける。できるだけすき間が出来ないようにする。
  • マスクを外すときは、耳のゴムを持って外し、間違っても表面を絶対触らない。
  • 繰り返しての使用は避ける。
以下のリンクで動画による着脱方法が確認できます。
マスク着脱、手洗いのポイント - 動画

マスクの捨て方

  • ウイルスが広がらない様に、ビニール袋に入れて口を縛るなど、密封してから捨てるのが望ましい。
  • 家庭では、帰宅時用に、玄関の外にフットペダル式のマスク専用ゴミ箱を用意すると良い。その際ゴミ箱の中にハイターを少し入れておくと、ウイルスが不活性化(死滅)しやすくなる。

特設アンケート

マスクの備蓄枚数アンケートです。みんな何枚備蓄してるかな?
選択肢 投票
ナッシング(ノーガード戦法) (4)
ナッシング(買えてない) (1)
50枚未満 (30)
50枚以上 (34)
100枚以上 (106)
500枚以上 (76)
1000枚以上 (129)

【マスク、一人当たり何枚備蓄済み?】
http://sentaku.org/health/1000012167

ご意見フォーム

  • このページに関するご意見はこちらまでどうぞ。 -- (備蓄まとめ人) 2009-08-23 20:04:32
  • マスク備蓄枚数のアンケート置いてみました。 -- (備蓄まとめ人) 2009-08-25 20:58:39
  • 投票フォームの項目についてアイデアやご指摘がありましたらお願いします。名無しで投稿できます。 -- (備蓄まとめ人) 2009-08-25 23:52:21
  • まとめお疲れ様です。一人あたりの備蓄枚数も皆さん何枚用意されているのか気になります。 -- (名無しさん) 2009-08-27 11:49:18
  • 名無しさんありがとうございます。今の投票とは別に設けましょうか。単位どうしましょう?同じでいいかな? -- (備蓄まとめ人) 2009-08-28 21:45:45
  • 一人当たり何枚?のアンケートを作ってた人がいたのでリンクしました。 -- (名無しさん) 2009-09-06 03:07:22
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